我们这里一般会饮用佳得乐饮料的，能快速补充水份以及电解质，就是价高了点，5元一瓶，学生党缺钱。网上有卖佳得乐固态饮料自己冲调的会便宜些。

但运动饮料也不能经常喝的，一般不是特别大量的运动喝矿泉水凉白开都可以的

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