战胜“约拿情节”
- 来源：互联网
- 发布时间：2026-04-27 15:58:53
作者：吴甘霖
“约拿情结”源于圣经中约拿的故事。约拿平时一直渴望得到上帝的宠幸。有一次，机会来了，上帝派他去传达圣旨，这本是一桩神圣光荣的使命，平生的宿愿终于可以完成了。但是，面对突然到来的、渴望已久的荣誉，约拿却莫名其妙地胆怯起来，最终，他逃避了这一神圣的使命。
美国心理学家马斯洛根据这一故事，提出了“约拿情结”的概念，其含义是：我们害怕自己的潜力所能达到的最高水平。在我们最得意的时候，最雄心勃勃的瞬间，我们通常会害怕起来……我们会感到害怕、软弱和震惊……我们既怕正视自己最低的可能性，同时又怕正视自己最高的可能性。
“约拿情结”是一种看似十分矛盾的现象。人们害怕自己最低的可能性，这可以理解，因为人人都不愿意正视自己低能的一面。但是，人们还会害怕自己最高的可能性，这很难理解。但这的确是存在的事实：人们渴望成功，又害怕成功，尤其害怕争取成功的路上要遇到的失败，害怕成功到来的瞬间所带来的心理冲击，害怕取得成功所要付出的极其艰巨的劳动，也害怕成功所带来的种种社会压力……
“约拿情结”，说透了就是不敢向自己的最高峰挑战。但如果我们逼迫自己勇攀最高峰，总有一天会发现：所有我们以往畏惧的东西，都会被我们踩在脚下！
